Пятое издание книги МЕНТАЛЬНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ ЖИЗНИ!!!
Ментальная безопасность - это осознание своих эмоций, мыслей и о том, как они влияют на нас и на наше окружение.
Она помогает стать более уверенными и эффективными в нашей работе, нашей личной жизни.
Ментальная безопасность - это умение управлять своей эмоциональной реакцией на стрессовые ситуации, справляться с тревогой и страхом, и сохранять позитивный настрой.
Благодарю Галиночку!!! После этих практик идет восполнение и хочется двигаться вперед!! Прекрасное самочувствие!!!
Добрый вечер,Галина,очень благодарна за коррекцию . Желаю удачи и быть хозяйкой своей жизни. Пока.